Bật mí cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc ở nam giới

Xuất tinh sớm (hay gọi là rối loạn cương dương) là một vấn đề y tế phổ biến ảnh hưởng đến nhiều nam giới. Làm thế nào để chữa xuất tinh sớm không cần thuốc? Dưới đây là những cách để giúp bạn giải quyết vấn đề này.

Những nguyên nhân gây ra xuất tinh sớm

Hiểu rõ về những nguyên nhân gây ra vấn đề xuất tinh sớm sẽ giúp bạn tìm được phương pháp chữa trị hiệu quả nhất mà không cần dùng thuốc. Dưới đây là những nguyên nhân thường gặp:

• Tâm lý: Áp lực công việc, căng thẳng, lo lắng, stress, tự ti về kích cỡ và hình dạng dương vật.

• Sinh lý: Tiểu đường, tăng huyết áp, bệnh tim, tiền liệt tuyến, các bệnh lý về tuyến tiền liệt và não.

• Thói quen: Hút thuốc lá, uống rượu bia, dùng ma túy, ăn uống không lành mạnh, ít tập thể dục.

Các phương pháp chữa trị xuất tinh sớm không cần thuốc

1. Truyền thông và thay đổi thói quen

Trong nhiều trường hợp, thay đổi thói quen và truyền thông là một cách hiệu quả để chữa xuất tinh sớm:

• Tập trung vào tình yêu và quan tâm đến người bạn đời của mình thay vì chỉ muốn có một cuộc giao hợp.

• Thực hành các kỹ năng quản lý áp lực và giảm stress.

• Giảm thiểu hoặc loại bỏ các thói quen xấu như uống rượu, hút thuốc lá, dùng ma túy và ăn uống không lành mạnh.

2. Tập thể dục

Tập thể dục thường được khuyên dùng như một phương pháp chữa trị xuất tinh sớm mà không cần sử dụng thuốc. Việc tập thể dục thường xuyên sẽ giúp bạn giảm stress và tăng cường sức khỏe sinh lý. Những bài tập giúp tăng cường cơ bắp chân, tạo ra sự ổn định trong việc duy trì tư thế khi giao hợp.

Các phương pháp điều trị xuất tinh sớm tại nhà mà không cần dùng thuốc 

3. Kỹ thuật "start-stop" và "squeeze"

Kỹ thuật "start-stop" và "squeeze" là những phương pháp thảo dược có hiệu quả cao để giúp kiểm soát xuất tinh sớm. Đây là những phương pháp không cần thuốc, đòi hỏi sự kiên trì và thực hành.

• Kỹ thuật "start-stop": Thực hiện việc kích thích dương vật đến khi gần tiết ra tinh dịch, sau đó ngừng lại trong khoảng 30 giây rồi bắt đầu lại. Thực hiện 3 lần trước khi đưa ra kết quả.

• Kỹ thuật "squeeze": Khi cảm thấy tiếp cận với cực khoái, nắm chặt cuống bánh xe và giữ trong khoảng 30 giây cho đến khi cảm thấy cảm hơn rồi thả ra. Thực hiện 3 lần trước khi đưa ra kết quả.

4. Sử dụng sextoy

Sextoy là một giải pháp không cần thuốc để giúp chống lại xuất tinh sớm. Bằng cách sử dụng sextoy, bạn có thể kiểm soát được nhịp độ và thời gian của việc kích thích dương vật. Những loại sextoy như búp bê tình dục, máy rung và bọc dương vật đều có thể sử dụng để hỗ trợ chống lại xuất tinh sớm.

5. Thay đổi tư thế khi giao hợp

Thay đổi tư thế khi giao hợp cũng là một cách để giúp giải quyết vấn đề xuất tinh sớm. Thay đổi tư thế có thể làm giảm căng thẳng và giúp điều chỉnh nhịp độ giao hợp. Có một số tư thế giao hợp như "chiếc ghế", "tư thế chó" hoặc "tư thế ngựa vằn" được khuyến khích để hỗ trợ chống lại xuất tinh sớm.

Lợi ích và hạn chế của cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc

Lợi ích:

• Không gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

• Không có tác dụng phụ.

Hạn chế:

• Hiệu quả của cách chữa này không cao như các phương pháp khác.

• Đòi hỏi sự kiên trì và thực hành thường xuyên.

Những phương pháp chữa trị xuất tinh sớm khác

Ngoài những phương pháp đã nêu ở trên, còn rất nhiều phương pháp khác để chữa trị xuất tinh sớm. Dưới đây là một số phương pháp khác:

Thuốc chống xuất tinh sớm

Thuốc chống xuất tinh sớm là một trong những phương pháp hiệu quả nhất để giúp giải quyết vấn đề này. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc cần được theo chỉ định của bác sĩ và có thể gây tác dụng phụ.

Dùng thuốc thảo dược

Một số loại thuốc thảo dược cũng được sử dụng để chữa trị xuất tinh sớm. Tuy nhiên, hiệu quả của thuốc thảo dược không được chứng minh khoa học.

Tâm lý trị liệu

Tâm lý trị liệu là một phương pháp giúp giảm căng thẳng, lo âu và tăng cường sự tự tin của bệnh nhân. Phương pháp này có thể được kết hợp với các phương pháp khác để đạt hiệu quả cao nhất.

Những phương pháp khác điều trị xuất tinh sớm ở nam giới 

Những lời khuyên khi chữa xuất tinh sớm

Ngoài việc áp dụng những phương pháp chữa trị xuất tinh sớm, bạn cũng nên tuân thủ những lời khuyên sau:

• Thực hiện các kỹ thuật thở và yoga để giúp giảm stress và tăng cường sức khỏe.

• Hạn chế uống rượu bia, hút thuốc lá và dùng ma túy.

• Tham gia vào những hoạt động giảm stress như đi bộ, xem phim hoặc nghe nhạc.

Địa chỉ hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm ở nam giới mà không cần dùng thuốc 

Phòng khám nam khoa Tháng Tám  là một trong những địa chỉ hỗ trợ điều trị xuất tính sớm mà không cần dùng thuốc ở nam giới an toàn và uy tín tại TPHCM . Tọa lạc tại vị trí đắc địa 74 cách mạng tháng 8, phường 6, quận 3, TPHCM phòng khám nam khoa được nhiều anh em đánh giá cao về liệu trình điều trị cũng nhưng khả năng hồi phục khi điều trị các bệnh lý nam khoa như xuất tinh sớm, viêm tinh hoàn, xuất tinh muộn, rối loạn cương dương, viêm đường tiết niệu,.... . Hiện nay tại đa khoa Tháng Tám điều trị xuất tinh sớm ở nam giới bằng các phương pháp như:

Sử dụng thuốc đặc trị: Đối với những trường hợp xuất tinh sớm ở mức độ nhẹ do các bệnh lý nam khoa hay bị tâm lý các bác sĩ sẽ sử dụng các loại thuốc xịt hay uống để làm chậm quá trình xuất tinh.

Cắt bao quy đầu bằng xâm lấn tối thiểu Hàn Quốc: Phương pháp này hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm ở nam giới ngoài ra còn giúp cho nam giới dễ dàng vệ sinh dương vật tránh bị viêm nhiễm. 

Phương pháp chiếu sóng viba và tia hồng ngoại: Kết hợp giữa chiếu sáng và tia hồng ngoại giúp thúc đẩy tuần hoàn máu ở dương vật, giúp dương vật phục hồi chức năng, tăng độ cứng lâu hơn và kéo dài thời gian xuất tinh. 

Kỹ thuật chặn dây thần kinh lưng dương vật: Các bác sĩ sẽ tiến hành phẫu thuật chặn dây thần kinh ở dương vật để giảm độ nhạy cảm, kéo dài thời gian quan hệ. Có ưu điểm an toàn, hiệu quả nhanh chóng khắc phục tình trạng xuất tinh sớm mà không cần dùng thuốc lại còn không ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ cao. 

Nam khoa Tháng Tám điều trị xuất tinh sớm ở nam giới mà không cần dùng thuốc

Ngoài ra phòng khám nam khoa tháng tám còn có những ưu điểm như:

Là cơ sở được cấp phép hoạt động và nằm dưới sự kiểm soát của Bộ Y Tế 

Đội ngũ y bác sĩ có kinh nghiệm chuyên sâu trong lĩnh vực nam khoa được quy tụ từ các bệnh viện lớn trên cả nước. 

Phòng khám khang trang sạch sẽ, hợp vệ sinh, mỗi chuyên khoa là một tầng điều trị riêng. Thời gian hoạt động linh hoạt từ T2-CN kể cả ngày lễ. 

Chi phí khám chữa hợp lý dựa trên tiêu chuẩn của Bộ Y Tế. Hồ sơ thông tin cá nhân cũng như bệnh lý bệnh án được bảo mật riêng tư. 

Tổng kết

Xuất tinh sớm là một vấn đề y tế phổ biến ảnh hưởng đến nhiều nam giới. Những phương pháp chữa trị xuất tinh sớm không cần thuốc đã được liệt kê ở trên có thể giúp bạn kiểm soát được vấn đề này. Ngoài ra, việc tuân thủ những lời khuyên để duy trì sức khỏe và giảm stress cũng rất quan trọng trong quá trình chữa trị.

Nếu như còn bất cứ điều gì thắc mắc cần được giải đáp bởi bác sĩ chuyên khoa vui lòng liên hệ qua số HOTLINE: 0287.3000.666 để được bác sĩ hỗ trợ tư vấn miễn phí hoặc nhắn tin vào khung chat bên dưới.