Sau phá thai khi nào kinh nguyệt trở lại bình thường?

Sau khi phá thai, nhiều chị em lo lắng không biết người thân có phát hiện hoặc lo lắng ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản sau này. Vì vậy, câu hỏi sau phá thai khi nào kinh nguyệt trở lại bình thường? được quan tâm đặc biệt. Hãy cùng bác sĩ phụ khoa Tháng Tám tìm hiểu qua vấn đề này trong nội dung bài viết dưới đây.

Sau phá thai khi nào kinh nguyệt trở lại bình thường?

Kinh nguyệt là tấm gương “phản chiếu” sức khỏe sinh sản của người phụ nữ. Vì phá thai chủ yếu gặp ở phụ nữ trẻ (chủ yếu từ 18-30 tuổi) nên lo lắng về kinh nguyệt và khả năng có thai trong tương lai là điều dễ hiểu.

Sau phá thai khi nào kinh nguyệt trở lại bình thường?

► Theo các bác sĩ phụ khoa, có nhiều phương pháp phá thai khác nhau, bao gồm: phá thai nội khoa (dùng thuốc) và phá thai ngoại khoa (hút, nạo, nong, gắp thai…). Mỗi phương pháp phá thai sẽ có thời gian ra máu và thời gian có kinh nguyệt lại khác nhau.

► Về cơ bản, nếu bạn phá thai bằng thuốc hoặc tiểu phẫu tại cơ sở sản phụ khoa uy tín thì sau khoảng 4 - 6 tuần sẽ có kinh và sức khỏe trở lại bình thường.

► Điều này được giải thích như sau: "Sau khi phá thai, nội tiết tố trong cơ thể người phụ nữ phải mất khoảng thời gian từ 4 - 6 tuần mới hoạt động và cân bằng về trạng thái bình thường trước khi mang thai. Lúc này, niêm mạc tử cung cũng dần hồi phục, có độ dày cần thiết thì kinh nguyệt sẽ bắt đầu dần xuất hiện trở lại”.

Những yếu tố ảnh hưởng đến sự xuất hiện kinh nguyệt trở lại sau phá thai

Tuy nhiên, các bác sĩ cũng cho biết thêm, chu kỳ kinh nguyệt trở lại của mỗi phụ nữ sau khi phá thai sẽ khác nhau, phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như:

 Tình trạng sức khỏe

Đối với những phụ nữ có sức khỏe ổn định, kinh nguyệt trở lại rất nhanh sau khi phá thai. Còn đối với những chị em có sức khỏe không tốt, hoặc chị em bị viêm nhiễm phụ khoa sau khi phá thai thì kinh nguyệt đến chậm hơn, có khi bị rối loạn kinh nguyệt, chậm kinh, tắt kinh…

 Yếu tố tâm lý

Tâm lý là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến quá trình có kinh nguyệt trở lại. Với những phụ nữ bị suy nhược, căng thẳng, sợ hãi, lo lắng, hối hận… sau khi phá thai, khiến mất cân bằng nội tiết tố và ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt.

 Địa chỉ phá thai

Thực hiện phá thai tại cơ sở y tế uy tín, thực hiện đúng quy trình thì cơ thể hồi phục nhanh chóng và chu kỳ kinh nguyệt ổn định sau đó. Ngược lại, nếu thực hiện phá thai ở cơ sở kém chất lượng, cơ sở “chui” hoặc tay nghề bác sĩ yếu sẽ gây tổn thương đến tử cung khiến vùng kín chậm phục hồi, trễ kinh hoặc rối loạn kinh nguyệt.

 Phương pháp phá thai

Nếu chị em phá thai sớm, thực hiện bằng thuốc thì tử cung sẽ ít bị tổn thương hơn nên kinh nguyệt sẽ có lại sớm hơn so với phá thai ngoại khoa, và sẽ mất một thời gian để niêm mạc tử cung phục hồi để chuẩn bị cho chu kỳ hành kinh mới.

 Chế độ ăn uống và hoạt động

Nghỉ ngơi đầy đủ và tiêu thụ đủ dinh dưỡng sẽ giúp phụ nữ nhanh chóng phục hồi sức khỏe, giúp kinh nguyệt trở lại nhanh hơn. Nếu bạn thức khuya sau khi phá thai, làm việc căng thẳng, không nghỉ ngơi đầy đủ… thì cơ thể mệt mỏi, suy nhược, thời gian có kinh trở lại sẽ kéo dài hơn.

Nên làm gì sau 2 tháng chưa có kinh nguyệt trở lại?

Theo lời khuyên của các chuyên gia sản phụ khoa, nếu phá thai sau 2 tháng (8 tuần) mà vẫn chưa có kinh nguyệt thì bạn cần đi khám lại, tìm nguyên nhân và nhờ bác sĩ tư vấn điều trị, ổn định kinh nguyệt.

Nguyên nhân sau 2 tháng sau phá thai chưa có kinh trở lại:

▶ Do rối loạn nội tiết trong cơ thể

▶ Phụ nữ có tiền sử phá thai xong mất kinh gây ra

▶ Cấu trúc tử cung bất thường, chẳng hạn như: dính buồng tử cung do viêm nhiễm sau phá thai khiến máu kinh không thể thoát ra ngoài.

▶ Phụ nữ có kinh nguyệt không đều trước đó, sau khi phá thai có thể tiếp tục gặp các tình trạng này, dẫn đến kinh nguyệt chậm trễ có lại.

▶ Có thể bạn đã quan hệ tình dục quá sớm, không sử dụng biện pháp bảo vệ và có thai lại.

Trong những trường hợp này, chúng tôi xin nhấn mạnh lại là chị em nhất định nên đi khám, làm xét nghiệm HCG thử thai nhanh, siêu âm tử cung,… để tìm ra nguyên nhân chính xác và có hướng điều trị kịp thời. Không nên chủ quan để lâu sẽ gặp phải những hậu quả xấu đến sức khỏe sinh sản về sau.

Các bác sĩ cũng khuyến cáo chị em nên tránh quan hệ tình dục sau khi phá thai cho đến khi vùng kín hồi phục hoàn toàn để tránh gây tổn thương cho tử cung. Phụ nữ nên đợi ít nhất 2-3 chu kỳ kinh nguyệt trước khi mang thai trở lại. “Thả” thai sớm sẽ làm tăng nguy cơ sảy thai ở lần tiếp theo.

Sau phá thai cần làm gì để sớm có kinh nguyệt trở lại?

Ngoài việc kiểm tra sức khỏe và thực hiện các cách chăm sóc sau phá thai của chuyên gia, để sức khỏe nhanh chóng hồi phục, bạn cần lưu ý một số điều sau:

Vệ sinh vùng kín đúng cách, thay băng vệ sinh thường xuyên (4 giờ một lần) để tránh vi khuẩn phát triển gây viêm nhiễm

 Ăn uống khoa học, ăn đủ chất dinh dưỡng, tránh ăn cay, nóng, tránh đồ lạnh, đồ uống có cồn ...

 Tránh vận động gắng sức, ít nhất là đến khi có kinh trở lại; giữ tinh thần lạc quan, thoải mái, tránh căng thẳng, mệt mỏi…

 Tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ, đi khám phụ khoa định kỳ 6 tháng một lần hoặc đến gặp bác sĩ ngay nếu có những dấu hiệu bất thường như: 2 tháng sau phá thai không có kinh nguyệt trở lại, mệt mỏi, thiếu máu, rong kinh, sốt, đau bụng, khí hư có mùi hôi,...

 Điều quan trọng, dù phá thai bằng phương pháp nào hay thăm khám phụ khoa định kỳ thì chị em cũng nên lựa chọn địa chỉ khám sản phụ khoa uy tín tại TPHCM như Phòng Khám Đa Khoa Tháng Tám. Nơi có điều kiện y tế tốt, bác sĩ giỏi giàu kinh nghiệm… sẽ hỗ trợ bạn trong từng bước khám chữa bệnh một cách an toàn và hiệu quả.

Thăm khám phụ khoa tại Phòng Khám Phụ Khoa Tháng Tám

Trên đây là câu trả lời cụ thể cho câu hỏi sau phá thai khi nào kinh nguyệt trở lại bình thường?. Nếu còn thắc mắc nào khác cần hỗ trợ, vui lòng gọi đến số 028 7300 0666 hoặc nhấp vào khung chat để gặp chuyên gia tư vấn miễn phí 24/24.

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA THÁNG TÁM

Thời gian làm việc: 8:00-20:00 tất cả các ngày kể cả lễ - Tết.

Địa chỉ: 74D Cách Mạng Tháng 8, Phường 6, Quận 3, TP.HCM

Hotline tư vấn 24/24 miễn phí: 028 7300 0666

 Tìm hiểu thêm: Tư vấn phá thai an toàn hiệu quả cùng bác sĩ sản phụ khoa Tháng Tám